砂锅牛肉

主要材料:牛肉500g；辅料:葱适量、姜适量、桂皮1片、花椒20片、大料1片、香菇适量、土豆2个、木耳适量砂锅牛肉1牛肉切块，用温水浸泡3次，沥干血水；2水中焯一下，变色时捞出；3葱、姜切片，大料、花椒、桂皮放入调味盒放入砂锅；4先放牛肉、香菇、木耳、调味盒、三勺生抽和两勺老抽，大火烧开，小火炖40分钟；5将土豆切成滚刀块，加砂锅，继续炖20分钟；6出锅时加入适量盐调味，出锅即可,牛肉砂锅功效:健脾开胃，补充营养。{0}1、砂锅的做法,牛肉砂锅怎么做好吃,牛肉砂锅的家常做法牛肉砂锅食材:牛柳1000g，青...