晚上失眠的原因

3.睡眠环境差:卧室光线太强，室外噪音刺激，卧室的床和枕头不舒服失眠,2.工作环境的改变:患者工作环境的改变或部分是出差时差造成的失眠,可能都导致失眠,睡眠是一种复杂的生理现象，容易受到各种因素的影响,导致失眠的常见情况如下:1,知道了以上原因失眠又想改善失眠，喝安茶就简单方便了,失眠的主要原因如下:1。{0}1、晚上失眠是什么原因?失眠的主要原因如下:1。工作和精神压力:有些病人是工作压力或精神压力引起的。2.工作环境的改变:患者工作环境的改变或部分是出差时差造成的失眠。3.由于自身基础疾病:患者有一些...