近视防控知识

每40-50分钟应休息3-5分钟，闭上眼睛做眼保健操或向远处看一会儿，防止视力疲劳,对于false近视，可以采用上述方法,如果建议在孝的周围配戴角膜塑形镜或者周边散焦镜片，对近视防控作用很大,近年来，针灸被用来治疗假近视,近视可以分为很多种，但是现在最有效的预防青少年的方法近视就是在远处多看，在近处少看。{0}1、怎样预防近视1。你不应该在近距离长时间使用你的眼睛。每40-50分钟应休息3-5分钟，闭上眼睛做眼保健操或向远处看一会儿，防止视力疲劳。二、读书写字，你要保持正确的姿势，桌椅高度要合适，眼睛与读...