鹌鹑蛋营养

2.把煮好的鹌鹑鸡蛋拿起来晾凉,从价值上来说，营养和鸡蛋、鸭蛋、鸽子蛋没有特别大的区别,6.倒入鹌鹑鸡蛋，翻炒均匀,一、糖醋鹌鹑鸡蛋需要食材:鹌鹑鸡蛋500g番茄酱白糖醋淀粉制作方法:1,3.鹌鹑将鸡蛋剥壳备用,一个小小的鸡蛋几乎包含了生命鹌鹑蛋，也叫鹌鹑蛋，鹌鹑蛋。1、鹌鹑蛋是一种营养成分很高的蛋类食品,鹌鹑蛋有什么营养成分呢?每百克鹌鹑鸡蛋含有72.9克水、12.3克蛋白质、12.3克脂肪、1.5克碳水化合物、72毫克钙、238毫克磷、2.9毫克铁、1000国际单位维生素A、B10.11毫克维生素B、...