适合孕妇喝的汤

首先要做的就是提倡多喝乌鸡汤,如果孕期体重正常增加，可以选择清淡的鸡汤、鸭汤、鱼汤、排骨汤等,Huai孕妇女性喝汤首先可以补充丰富的营养，同时促进胎儿的健康发育,不过主要是孕期吃清淡的汤，可以根据孕妇的喜好选择,孕妇你可以根据自己的情况选择孕期喝什么汤。1、适合孕妇喝的汤及其做法?鱼汤。蛋白质高，没有脂肪。就算喝多了也不怕孕妇因为脂肪过剩而发胖。另外，鱼汤对胎儿发育也有很好的作用。做法:鲫鱼半斤，洗干净去肚。加入4片姜，适量水，大火煨。煮沸后，小火煨至鱼汤变成乳白色，加入一些豆芽，再用大火煨2分钟。鲫鱼豆...