南瓜煲

首先我们去籽南瓜，切块，放油锅里双面煎,首先我们去籽南瓜，切块，放油锅里双面煎,2.南瓜洗净，去皮，切块,3.选择性洗净南瓜去皮切块,5.煮至南瓜酥脆，倒入剩余的蜂蜜水，开盖收汁，看到南瓜底部有些焦糖色时关火,9.揭开盖子，放入南瓜,砂锅南瓜如何烹饪1,成分:排骨和南瓜。{0}1、南瓜煲怎么做1。首先我们去籽南瓜，切块，放油锅里双面煎。2.然后加入适量的酱油，将蚝油搅拌均匀。将油倒入砂锅底部，加入洋葱和大蒜炒香。3.炒香后加入南瓜，盖上盖子小火炖五分钟。撒上葱花就大功告成了。砂锅南瓜如何烹饪1。首先我们去...