2岁宝宝早餐

对于2岁宝宝，膳食安排基本可以和成人膳食保持一致，即早餐应该是主食(提供碳水化合物)蛋白质维生素和矿物质,奶粉虽然营养丰富，但是满足不了2岁宝宝，特别是只有120ml,2岁宝宝，三餐应该是三点，加餐要放牛奶，弥补主餐的不足,2岁宝宝食谱如下:莲子肉炖鸭丁。1、适合2岁宝宝食谱2岁宝宝食谱如下:莲子肉炖鸭丁。材料:鸭胸150克，鲜莲子100克，葱、姜、盐、淀粉、料酒、熟植物油各适量。方法:1。鸭胸切丁，用热水焯一下。2、莲子去莲心，碗中放水，上屉蒸。3.锅中加水，料酒，葱姜末，盐。烧开后，将鸭丁、莲子煮熟，...