笋干红烧肉

主料笋干150g五花肉400g辅油、盐、葱姜、大料、香叶3片、桂皮2片、料酒1片、生抽20ml、老抽10ml、冰糖15ml、鸡精10g,3.将五花肉切成厚片，放入锅中翻炒,15.猪肉煮熟，加入盐和鸡精,10.翻炒至五花肉上色,4.将五花肉炒至油微黄,准备好所有食材，笋干提前泡2-3个小时,14.加笋干继续小火炖20分钟,2.浸泡笋干煮2分钟。1、红烧肉烧碳烤笋干怎么做好吃,红烧肉烧碳烤主料笋干150g五花肉400g辅油、盐、葱姜、大料、香叶3片、桂皮2片、料酒1片、生抽20ml、老抽10ml、冰糖15ml...

准备材料:将腐竹用水浸泡至变软，切成手指长度的距离，梅干菜浸泡1小时，切成小块，笋干用手撕成长条,五花肉和梅干菜腐竹笋干生姜和月桂叶和茴香(5g)冰糖和八角盐，生抽和料酒，亦舒堂，10ml1,笋干的营养和药用价值丰富,9.将腐竹铺在笋干的上层,可以用浆水处理竹笋红糖,笋干具有防癌抗癌作用,8.将笋干放在梅菜上层。1、笋干红烧肉的营养成分笋干的营养和药用价值丰富。含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C.笋干具有低脂、低糖、膳食纤维丰富的特点，能增进食欲，防止便秘，清凉化毒。它...