舞动青春广播体操,第七节跳跃预备姿势:直立、左前弓步
4.右转跳跃45度直立,左前弓步，同时两臂向头部侧摆击掌,2.跳入并置，用两臂还原,前八拍左跳前1-45度成左弓步，两臂弯曲平放在胸前,第七节跳跃(8拍×8)预备姿势:直立,5-6跳成深蹲并打开，同时两臂穿过身体前部向外交叉，向侧面抬起,4.跳起来并排站着，双臂放在身体两侧。1、第三套广播体操舞动青春跳跃运动怎么做第七节跳跃(8拍×8)预备姿势:直立。前八拍左跳前1-45度成左弓步，两臂弯曲平放在胸前。2.跳入并置，用两臂还原。左前弓步，同时两臂向头部侧摆击掌。4.右转跳跃45度直立。5-6双腿跳两次，双...
更新时间：2023-01-01标签： 舞动青春广播体操左前弓步广播体操第七节舞动 全文阅读