怀孕吃什么水果

另外，如果孕期血糖偏高，在监测血糖的基础上，必要时减少食量水果并尽量选择低糖水果如猕猴桃、柚子、草莓、火龙果等,建议孕期尤其是孕晚期要注意多吃富含膳食纤维的食物，比如低糖水果,吃之前水果，尽量多洗几次再进口，每天尽量不要吃超过水果,尽量不要吃过季的水果或者冰箱冷藏的水果。1、怀孕期间吃什么水果好?建议孕期尤其是孕晚期要注意多吃富含膳食纤维的食物，比如低糖水果。膳食纤维虽然不会被人体吸收，但可以预防和改善便秘，所以在怀孕期间，可以吃猕猴桃、柑橘、柚子、草莓、苹果、香蕉、梨等新鲜水果。这些水果不仅含有膳食纤维...