主材;辅料紫甘蓝400g;拌菜用酱醋25ml醋25ml精制盐3g冷紫甘蓝1,紫甘蓝和酱备用,个人感觉紫色甘蓝比其他甘蓝蔬菜炒的时间长,紫色甘蓝的家常菜做法如下:食材:黄瓜丝70g,紫色甘蓝300g,白芝麻4g,紫色甘蓝,俗称紫甘蓝,是很多人减肥的必备食物之一,3.炒素紫甘蓝,冷紫甘蓝,做法:紫色甘蓝洗净切丝。{0}1、紫甘蓝怎么做紫甘蓝好吃的做法1。首先,第一步,准备一棵紫树甘蓝。巧妇难为无米之炊。准备好原材料。2.然后把紫色的甘蓝一片一片的撕下来,切丝,去梗。洗干净,放在簸箕里沥干。3.热锅放油,喜欢吃...
更新时间:2022-12-26标签: 紫甘蓝做法甘蓝必备一盘减肥 全文阅读