海带冬瓜排骨汤

材料:排骨200克，海带0克，姜1片，精盐1茶匙，味精0.5茶匙,做法:1、排骨洗净，沸水焯一下,2.排骨:选择少脂少油的猪排为宜,配料:排骨，干海带辅料:冬瓜，生姜耗时:60分钟功效:益气补肾养血步骤:1,3.将切片的海带、排骨、冬瓜、姜片放入锅中，加入适量清水，用武火煮15分钟，再焖一小时。1、冬瓜海带排骨汤冬瓜排骨汤的功效配料:排骨，干海带辅料:冬瓜，生姜耗时:60分钟功效:益气补肾养血步骤:1。干-22。将排骨剁碎后放入开水中，略烫，捞起。3.将切片的海带、排骨、冬瓜、姜片放入锅中，加入适量清水，...