酸奶长胖吗

正常情况下，胃液的PH值在1-3之间；空腹时胃液呈酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长,3%普通酸奶也无所谓,0%，不是这样的酸奶，酸奶饮食:一般来说，饭后30分钟到2小时之间喝酸奶效果最好,晚上喝酸奶，酸奶含有大量蛋白质,买低糖酸奶或者低脂酸奶。1、喝酸奶会发胖吗?买低糖酸奶或者低脂酸奶。如果没有，使用蛋白质含量>2。3%普通酸奶也无所谓。注意不要买蛋白质含量>1的。0%，不是这样的酸奶，酸奶饮食:一般来说，饭后30分钟到2小时之间喝酸奶效果最好。正常情况下，胃液的PH值在1-...