为什么会嗜睡

针对这种情况，需要找出晚上睡眠不好的原因，想办法提高睡眠质量，第二天的困意和困倦感才会得到缓解,最常见的原因是晚上睡眠不足，包括睡眠时间不足或睡眠质量差,患有神经衰弱等神经系统疾病，会出现这种嗜睡、乏力、无精打采的情况,有深睡和浅睡之分,白天会犯困，有睡眠不足的感觉，白天容易出现嗜睡的现象,瞌睡总是会引起现象,经常出现嗜睡。{0}1、为什么会困嗜睡的情况?瞌睡总是会引起现象。最常见的原因是晚上睡眠不足，包括睡眠时间不足或睡眠质量差。有时候，虽然你有足够的睡眠时间，比如八个小时，但是如果睡眠质量不高，你还是...