晚上能喝茶吗

另外，对于不常喝茶的人来说，晚上喝茶可能会抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛等“茶中毒”现象,这种茶晚上还是不要,晚上喝茶容易激动，影响睡眠质量,所以尽量晚上不喝或者少喝,就像玫瑰花茶，各种花茶晚上都可以喝,晚上喝茶会影响睡眠主要是因为很多茶叶中含有茶碱，所以晚上如果喝了会刺激大脑兴奋,晚上喝茶这要看是什么茶了。1、晚上喝茶好吗晚上喝茶这要看是什么茶了。和常见的绿茶龙井茶、乌龙茶一样，功效和咖啡差不多，都能起到提神养眼的作用。晚上喝茶容易激动，影响睡眠质量。这种茶晚上还是不要。喝吧，还是少喝点。少...