破胆

鱼先加工，不要破胆,加入黑豆，红花，陈皮，鲶鱼,煮汤小贴士鲶鱼不能和牛肉一起吃:和红枣一起吃会中毒鲶鱼不能和红枣一起吃:鲶鱼和红枣一起吃会脱发，可以和螃蟹一起排毒,4.Xi鲶鱼洗干净备用,选择新鲜宝贝鲶鱼,2.鲶鱼炖的时间不要太长，保持鱼形完整,炖的方法鲶鱼1。1、鲶鱼汤做法1。将黑豆放入铁锅(无油)，大火翻炒至豆皮裂开，洗净沥干；2.鲶鱼去除鱼鳞、鳃和内脏，冲洗干净；3.红花洗净，放入纱布袋中；4.选择洗净的陈皮；5.锅中倒入适量清水，烧开。加入黑豆，红花，陈皮，鲶鱼。煮沸后撇去浮沫；6.继续用中火煮至...