豌豆苗的功效与作用

豌豆苗的营养价值与吃法豌豆苗：豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。第一种做法：软炸豌豆苗特点:金黄透绿,清脆可口。备料时间:5分钟烹调时间:1分钟原料:豌豆苗、面粉。调料:盐、胡椒粉将豌豆苗挂面糊入油锅炸至金黄出锅装盘即可。提示:油温不宜过高。第二种做法：豌豆苗拌香干特点：色香味美。备料时间：5分钟烹调时间：2分钟原料：豌豆苗、香干。调料:盐、糖、辣椒油、香油。做...

以及豌豆幼苗中含有丰富的钾元素，特别适合高血压患者食用,豌豆幼苗为豆科豌豆幼苗的取食部位为嫩芽和嫩叶，营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸,1，wild豌豆苗木的功效与禁忌,2.野豌豆疫苗的疗效和副作用,1.wild豌豆:镇痛的功效与作用,3.野生豌豆苗的功效与作用及其食用方法,4.野生豌豆苗的功效与作用。{0}1、黑豌豆的功效与作用你好，补血的作用并不大。绿豆可治疗消渴、腹泻、下气、止血、胃虚呕吐，并有利尿、安神、消肿、助消化的作用。豌豆幼苗为豆科豌豆幼苗的取食部位为嫩芽和嫩叶，营养丰富，含有多种人体必需...