酸奶不能和什么食物一起吃,酸奶和牛奶一起喝营养不会发生变化
有利于营养的吸收，酸奶和牛奶一起喝，两者不会发生反应，不会对身体造成任何伤害,但需要注意的是酸奶不能加热饮用，会破坏酸奶成分,(比如用水的时候和酸奶一起服用),6.胃酸过多者，应与其他食物一起服用酸奶,2.酸奶和黄豆一起服用,酸奶不能和这些一起吃:香蕉、咸鱼、火腿、培根,3.酸奶和香蕉一起吃容易产生致癌物,牛奶和酸奶可以一起喝。1、酸奶不能和什么一起食用。首先提醒大家酸奶不要空腹喝。人空腹时，胃液中的pH值小于2，而酸奶中的乳酸菌只能在pH值低于5.4的微酸性环境中生长繁殖，并产生作用。而pH小于2的强酸...
更新时间：2023-03-26标签： 酸奶不能和什么食物一起吃酸奶牛奶发生变化营养 全文阅读