山药的功能

3.益肺止咳的功效山药含有皂甙和粘液，具有润滑、润燥的作用，故能益肺气，养肺阴，缓解久咳不愈的症状,5.延年益寿的功效山药含有大量的粘蛋白、维生素和微量元素，能有效防止血脂在血管壁的沉积，预防心血管疾病，具有安神益寿的功效,6.功能中的有效成分能促进山药的免疫力。{0}1、山药的功效山药的功效有哪些1、健脾胃、助消化的作用山药它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收功能。它是药食两用之品，可以单纯补脾胃。无论脾阳虚还是胃阴虚都可以吃。2.补肾益精的作用山药含有多种营养成分，具有强身健体、补肾益...