篮球三步上篮

知道这些，就能很快熟悉三步上篮,在三步上篮的过程中，一定要迈出一大步，在第三步完全起跳，有非常好的弹性，尽可能把手臂举得高一些，稳稳地把篮球送到篮下,其次，学会运球上篮,三步上篮高手上篮和低手上篮,篮球三步上篮右手持球技术要领三步上篮为例说明如何练习上篮2。1、篮球怎么三步上篮我来教你！首先要学会熟练运球，这是关键，也是关键。其次，学会运球上篮。知道这些，就能很快熟悉三步上篮。记住，单手控球前先走一步，然后开始数步。2、篮球三步上篮的技巧篮球三步上篮右手持球技术要领三步上篮为例说明如何练习上篮2。最后一步...