凉拌西兰花的做法

4.倒入凉拌果汁,8、西兰花彻底冷却，沥干水分,5.放入洗过的西兰花泥水中3分钟,9，西兰花加载,凉拌西兰花配料西兰花调料胡萝卜、木耳、葱、盐、鸡精煮锅1西兰花掰成小朵，泡在水里,推荐做法:凉拌西兰花主料西兰花300g辅料适量盐凉拌汁适量花椒油适量步骤1。1、西兰花凉拌的做法凉拌西兰花材料:西兰花、胡萝卜、黄瓜、香肠、蒜、香油、盐、糖、味精、海鲜酱油、醋。1.将黄瓜、胡萝卜、香肠切成滚刀块，西兰花，分成小块。用刮皮器刮去茎皮，也切滚刀块。2.水烧开后，在水里放一点盐和一滴油。3.把蔬菜一个一个焯一下。注意...