蒸菠菜的做法

菠菜如何蒸着吃啊为了减肥少油的额具体怎么做的教一下问2，清蒸菠菜的家常做法大全怎么做好吃视频3，蒸菠菜的做法蒸菠菜怎么做好吃蒸菠菜的家常做法1，菠菜如何蒸着吃啊为了减肥少油的额具体怎么做的教一下问蒸菠菜的做法1菠菜择掉老叶，去根，洗净沥干。入沸水中快速焯烫下后捞出，用凉水洗净，攥干水分焯好的菠菜切碎，切后如果水分多就再攥一下2干淀粉用少许清水调开3打入鸡蛋、牛奶搅匀，再调入盐搅匀4倒入菠菜碎，搅匀5耐热模具中四边抹上一层油，倒入鸡蛋菠菜碎。上汽后蒸7-8分钟。蒸熟后即可，吃的时候可以沾点香醋汁，味道更...

4.将菠菜段放入加有少许植物油的沸水中焯一下，捞出，冷却，沥干水分,3、菠菜除去根部和老叶，用清水洗净，切成5厘米长的段,具体做法如下:黑木耳泡发，切丝，菠菜洗净，鸡蛋打成蛋液，再次放入锅中,菠菜制作木耳炒鸡蛋的食材如下:菠菜300g、木耳50g、鸡蛋2个、盐1茶匙,做法:1。1、菠菜蒸肉末怎么做好吃配料:菠菜500g、牛肉150g、粉丝50g配料:葱花5g、姜末5g、精盐和味精1/2茶匙、酱油1汤匙、鸡汤100g、香油1茶匙、植物油少许。做法:1。粉丝用温水泡，切成长。2.牛肉洗净，切成黄豆大小的颗粒，...