番薯饭

米饭煮开后，加入准备好的腊肉，均匀的放在米线上，直到熟透,红薯味:甜的菜吃起来色泽金黄，香甜可口,红薯切成小块，和泡好的糯米一起放入锅中,红薯含有独特的生物类黄酮，可以防癌益寿,吃的时候在米饭上撒一点盐和黑芝麻,营养红薯:红薯味甜，营养丰富，易消化,从主食概念来看，可以做红豆饭，红薯饭，都是很好的配菜。1、番薯怎么吃?红薯味:甜的菜吃起来色泽金黄，香甜可口。营养红薯:红薯味甜，营养丰富，易消化。它能提供大量热能，有些地区把它作为主食。红薯含有独特的生物类黄酮，可以防癌益寿。能有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。...