请点击图片说明将水倒入锅中,加海带,大火烧开,再转中火煮7分钟左右,至熟至海带,海带和萝卜丝,然后搅拌入味,海带海带蚕丝中的氨基酸有降压作用;海带蚕丝中的多糖可以降血脂;海带蚕丝富含碘,可作为防治甲状腺肿的食疗食品,请点击进入图片描述海带,请点击图片描述凉拌海带丝。1、海带苗煮多久general海带先煮10分钟左右吧,一般不会超过15分钟。煮久了海带的营养成分会流失。请点击图片描述凉拌海带丝。我们一般都是在超市买生鲜海带蚕丝,拿回去洗干净备用。请点击图片说明将水倒入锅中,加海带,大火烧开,再转中火煮7分钟...
更新时间:2023-03-14标签: 海带丝图片海带可降萝卜丝凉拌血脂 全文阅读