高血糖吃什么水果

如果血糖高，可以吃一些含糖量低的食物水果，如橙子、哈密瓜、柚子、牛油果、李子、草莓等,血糖高可以多吃柚子和番石榴,另外，每天吃半个牛油果还可以促进肠胃蠕动，控制血糖水平，对患者的健康很有帮助高血糖,这些水果含糖量不是很高，但营养价值丰富，还能降血脂、降血糖,有些血糖控制和自制力好的患者可以吃一些低血糖指数水果。1、血糖高吃什么水果好?血糖高可以多吃柚子和番石榴。这两种水果都有刺激胰岛素分泌的物质，对血糖水平的稳定很有帮助。此外，还可以多吃香蕉、番石榴、柠檬。这些水果含糖量不是很高，但营养价值丰富，还能降血...