广东广西的最好吃的白鲫鱼怎么做,冷冻的鲫鱼怎样做好吃
把鲫鱼整条弄出来装进干净的菜盘，倒掉蒸鱼的汁。西红柿切成块，蘑菇切片，小青菜一切二6.等到开锅后，放入西红柿块和蘑菇片，加盖子继续烹饪7.等时间余下5分钟的时候加入小青菜8.起锅前加入盐调味，加点白胡椒粉拌匀，淋上香油即可出锅小窍门1、选择的鲫鱼一定要是新鲜的，鱼汤不用放味精2、鲫鱼用油煎过再来炖汤，汤色更加奶白3、盐一定在起锅前放入，否则会导致鱼凝固蛋白，汤不易炖白鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，常食可增强抗病能力。1、鲫鱼怎么做最好吃？鲫鱼，淡水鱼。因其肉质细嫩，肉营养价值高被大家所喜爱，吃...
更新时间：2022-07-14标签： 鲫鱼好吃冷冻广西广东广东广西的最好吃的白鲫鱼怎么做 全文阅读