保护视力

关于保护视力的作文400字以上说到视力，在我们班上，近视的同学可有不少。可以说占班上的百分之四十左右。有很多的同学都是因为一些不良的习惯才导致视力下降并且近视的。比如说喜欢躺着看书，写作业时的姿势不正确，还有长时间的在电脑前等等。这些恶劣的不良习惯是我们小学生近视的主要原因。我们班上的一些同学大部分都是因为这些不良的习惯导致近视的。我们应该养成良好的习惯。如：看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼...

保护视力的食物有哪些视力若有异常或衰退.应找眼科医师诊断治疗为上策。饮食仅有辅助效果。维生素A与感光有直接的关系，是和视力直接相关的营养素。B-胡萝卜素亦能在体内转换成维生素A。维生素B群(尤其是维生素B1、B12)与神经健康(包含视神经)有密切关系,缺乏也易造成神经炎及神经病变。所以维生素B群亦不能缺乏。最近被广泛讨论的自由基经研究也会对眼球及视神经造成伤害,所以有助于补捉自由基的营养素(B-胡萝卜素、维生素C、E、B2及矿物质中的硒)对于护眼有间接效果。1.维生素A(及B-胡萝卜素)含量丰富的食物...

护眼小妙招2，保护视力建议5条3，急需几个关于眼睛的小常识4，日常生活中怎么样正确的保护视力1，护眼小妙招1、用电脑时间不可太长，每一小时，该休息十分钟，在办公室里走走，活动一下肩背肌肉，向远望，以放松紧张的睫状肌，解除持续紧张状态。2、维持良好的用眼习惯，我们要维持正确的坐姿，屏幕到眼睛的间隔维持在50厘米之间，视线稍向下形成一定的角度。3、常做眼保健操，可以在工作中抽空做做眼保健操，以疏通眼部经络。4、加强锻炼运动，平时在办公室上班对着电脑也是无可奈何的，但是放工后我们要适当的加强体育锻炼，体育锻...

求保护视力的精品壁纸2，保护视力的图面1，求保护视力的精品壁纸http://www.mx3x.com/showthread.php?t=4623绿色世界，保护眼睛的壁纸注意：最后一张就不要为好啦2，保护视力的图面别有事无事就看电脑电视等显示器不要躺着看书在阳光直射下看书不要做车吃饭的时候看书玩手机等经常做眼保健操……你这是假性近视主要保护就一定能自己好起来~一般都是假性近视吧，我初中的时候也有这种情况。我爸爸发现之后就给我买眼药水，睡前滴，还要注意用眼卫生，，不能过度的使用眼睛，注意休息，另外多吃点胡...

保护眼睛爱护视力手抄报内容保护眼睛爱护视力手抄报内容？爱护眼睛手抄报图片大全：日常怎样保护眼睛1、盐水洗眼可预防角膜炎盐水洗眼可预防角膜炎角膜，位于“黑眼球”前部，正常时无色、透明。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。眼睛如果不适，应当用眼药水，分量要医嘱了。一般点滴氯霉素眼药水0.5ml一边眼睛，可达到保护效果。4、适当用眼一天看书不要超过8小时（直腰，书本与眼睛距离40CM），看电视不要超过6小时（直腰，距离电视机5M），上网不超过4小时（直腰，距离电脑屏幕60CM），也就是适当用眼，不可让眼...

保护眼睛手抄报怎么画你可以把一张纸给分成两个部分，一份是山水田园画（随便什么你看着画），要花的清清楚楚，另一边画个很很很模糊的，形成对比，在来个画龙点睛之笔——爱护眼睛，滋润心灵。2，爱眼护眼手抄报内容文字爱眼护眼手抄报内容文字：1、珍爱视力，光明人生。2、眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。3、爱护眼睛，拥抱光明。4、光明，来自眼睛。5、爱护眼睛，享受光明。6、明亮眼睛迎奥运。7、眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。8、让“视”界充满爱。9、关爱老年人的眼睛，享有看见的权利。10、擦亮心灵...

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保护眼睛主题班会活动俗话说的好，眼睛是心灵的窗户，每个人都想要一个美丽的心灵，因此，眼睛对我们来说显得格外重要。然而，保护我们的眼睛，更是重中之重。。。。近几年来，学生近视眼已越来越普遍，而对于这个问题，我们却不能轻视对待，近视眼，不仅会影响我们的外表美观，而且对于我们将来走上社会谋职，有限制作用一次这是一个不容忽视的问题。。。。嗯不错可以找一些相关的书籍来读，关于主题班会方面的优秀教育理论类书籍品种还是很多的，可以去网上搜一下，希望可以帮到你2，幼儿大班教案如何保护眼睛ppt幼儿园教案：如何保护眼睛...