成都市中医医院治疗失眠，家里老人失眠成都有哪个看失眠的专科中医院
本文目录一览1，家里老人失眠成都有哪个看失眠的专科中医院2，成都失眠的中医治疗谢谢了1，家里老人失眠成都有哪个看失眠的专科中医院老人一天只要睡够四五个小时，而且第二天能精神饱满，就完全没有必要担心失眠的问题。因此，上了年纪的人千万别陷入“睡眠时间的长短决定睡眠质量”的误区，尽管睡眠时间减少，但只要第二天感觉精神状态良好，就说明没问题。很多老年人都感觉，随...2，成都失眠的中医治疗谢谢了中医治疗失眠的方法主要如下：1、注意调神：情绪不佳可以引起失眠，因此调神可以治疗失眠，石菖蒲、远志、茯神等药物有安神作用...
更新时间：2022-12-14标签： 成都市中医医院治疗失眠成都成都市中医 全文阅读