夏季除湿

这时就应用去湿的药物和食物来解决，比如参苓白术散，健脾丸等药物，对体内湿气有一定的祛除作用，饮食上可以熬一些红豆薏米水来健脾祛湿，效果不错夏季祛湿该怎么做,,夏季的暑湿季节，也是湿气运行的季节，湿气最旺盛的季节，而人体在夏季，热而汗出，热不能缓解，而且汗出粘腻不爽，这时候就会导致体湿气进入体内，久而久之，就会对身体造成伤害。1、夏季祛湿该怎么做?大家给点建议1.食疗祛湿食疗能有效的去除湿气，日常饮食中可以吃一些祛湿、排毒、消肿和利尿的食物，起到很好的祛湿作用，但是要长时间吃才有用，常见的祛湿食物有薏米红豆...