芋头炖鸡

6．到芋头软时，（用筷子青青一戳，可戳个洞），把芋头倒入鸡里,7．起锅前加一点鸡精，和葱芋头炖鸡汤的功效与作用,芋头和鸡一起炖着吃，营养成分可以完全互补，还可以降低鸡肉的油腻，搭配很合理，芋头炖鸡味道鲜香浓郁，营养丰富，适合体弱气虚者多食，是秋天和冬天防燥佳品。{0}1、芋头炖鸡汤的功效与作用芋头和鸡一起炖着吃，营养成分可以完全互补，还可以降低鸡肉的油腻，搭配很合理，芋头炖鸡味道鲜香浓郁，营养丰富，适合体弱气虚者多食，是秋天和冬天防燥佳品。芋头含有丰富的淀粉，植物蛋白质，矿物质和维生素种类全面，营养价值高...