海带粥

绿豆海带粥用料主料：海带50g、绿豆80g、大米50g、小米30g,海带的食疗配方是什么,糖渍海带水发海带500克，白糖250克,海带粥海带10~15克，粳米100克，食盐、猪瘦肉各适量,,常喝绿豆海带粥都有哪些好处绿豆海带粥中的绿豆有消暑止渴、清热解毒、利尿润肤的功效。1、海带绿豆汤的做法海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺...