生气了八种消气方法

生气的时候怎么消气首先要想自己是否有错的地方，其次就是换位思考一下。最后一个办法就是多吃香蕉，这个很管用的啊！！2，消气的方法有几种意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”深呼吸，深呼吸默读几遍莫生气人生就像一场戏，因为有缘才相聚。相扶到老不容易，是否更该去珍惜。为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意，况且伤神又费力。邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。其实...

越多越好,其实方法不会有很多==只要生气后自己长吸气呼气，是自己平静下来，想一些美好的事情，如果是和朋友之间就想想自己有没有做错的地方，是不是一定要吵到这种地步，有时候把自己的感情宣泄出来像写日记这样也很好，一般写完了气也消了女生生气了八种消气方法,人生气后,怎样才能消气,消气要越快越好。1、女生生气了八种消气方法?你好，生气时可以先深吸一口气，然后憋住不呼，等到憋不住的时候在呼出来，这样就可以消气了。还有就是当生气时，你可以先闭眼睛，想一些让你开心的事，等你想完以后再睁开眼，这样也可以消气。还有就是你可...