打坐时的十个禁忌

经过一夜5-8点的休息，此时的大脑非常清醒，注意力更容易集中，因此更容易进入打坐的状态，打坐可以维持很长时间，打坐也可以放松心态,空腹打坐When打坐，最好不要空腹打坐，打坐也是静态运动，而且持续时间长打坐,1.不要空腹打坐2，在打坐、打坐的时候最好不要空腹。1、什么病不能打坐打坐禁忌1，一般头痛、头晕、感冒等小病，可续打坐；但是如果内脏有重病，或者精神有问题，腰椎颈椎不舒服，就要停了。如果需要看医生，吃药，就要休息，出去散散心，多运动，多运动，等好了再继续。打坐.2.不是因为什么病。它只对女人开放。女人...

怀孕期间也算身体不净，那时候，还可以继续打坐，但是不能盘坐，可以躺着修，到八个月之后，就不要再修了，只念念心咒就可以了;孩子生完之后半个月不能打坐，之后可以单盘，再过一个月之后可以双盘什么病不能打坐打坐禁忌,1、一般有头痛、头晕、感冒等小病时，还可以继续打坐;但是如果五脏六腑有大病，或者精神有病，腰椎和颈椎等不好受的时候，就必须要停止下来，该看病的看病，该吃药的吃药，该休息就休息，出去散散心，多锻炼，多运动，等病好了之后再继续打坐。1、什么病不能打坐打坐禁忌1、一般有头痛、头晕、感冒等小病时，还可以继续打...