孕妇补钙吃什么,孕妇补钙吃什么钙片好?可吃鸡蛋和牛奶
注意孕期合理补充叶酸，预防胎儿畸形孕妇补钙吃什么最好,怀孕时缺钙这种情况可以多吃一些含钙高的食物，例如可以吃点鸡蛋，鸡蛋是含维生素D最多的食物，1天可以吃1个鸡蛋，也可以喝点牛奶，牛奶含钙量也是比较高的，而且牛奶还有助消化的作用,注意孕期合理补充叶酸，预防胎儿畸形孕妇补钙吃什么钙片好,孕妇补钙吃什么钙片好。1、孕妇补钙吃什么最好怀孕时缺钙这种情况可以多吃一些含钙高的食物，例如可以吃点鸡蛋，鸡蛋是含维生素D最多的食物，1天可以吃1个鸡蛋，也可以喝点牛奶，牛奶含钙量也是比较高的，而且牛奶还有助消化的作用。也可...
更新时间：2023-03-16标签： 孕妇补钙吃什么补钙孕妇钙片牛奶鸡蛋 全文阅读