防突破

怎么防突破对于个子矮的离点距离,高的就贴近防!2，要如何防守突破突破对手，首先要发现对手的防守漏洞，如果对手没有漏洞，你可以用假动作晃对手，再观察是否有漏洞，一个漏洞可能只有零点几秒的时间，但是就是那零点几，就足以突破上篮了3，要怎么防小个子突破不要太贴身去防守突破强的人不然自己很容易就会被甩掉了只要脚步没跟上或者被对方突出半个身位就会被对方跑掉首先防守的距离要选择好如果对方是你认识的常一起玩的人那么就自己好好想想他打球的习惯是什么他打球喜欢用的路线是什么然后在对抗的时候利用你的脚步在对方起步以前把对...

第三:防守时突破，一定要集中精神，观察球的方向和他的脚步，从而及时判断他往哪个方向走突破，或者是否射门,如果对手逼突破，不要怕他,他很难改变方向打篮球时防守突破主要从篮球鞋的功能、防守重心、注意力入手,防运球突破一般采用平行滑行防守，可以增加阻挡进攻路线的面积,第四:防守突破时，一定要有自己的气势。1、打篮球怎么防对手的变向突破防守通常采用滑动防守。尽量降低重心。为了防止对手突然改变方向，如果你的重心太高，不利于跟上对手的脚步。注意了。但是不要把注意力放在对手的球上。运球命中。好吧，摇摇你的眼睛。一般要注...

所以：突破联防需要很好的团队；突破盯人最好有球星的个人能力,篮球场上,如何防住他人的突破,这种突破方法应该提前贴身防守,第四：防突破时，一定要有自己的气势，如果对方强行突破，不要怕他，只要不犯规，就要用自己的身体挡住他打篮球怎么防对手的变向突破,防守一般都是用滑步防守。1、如何防守别人的突破?防守一般有联防和盯人2种。1.要突破盯人最好使用KOBE模式，即自己上篮突破让队友帮你挡差。一般除非对方犯规，否则成功几率比较高。2.对于联防，要是没有KOBE那么好的个人能力，靠单打独斗效果不明显，很容易失球。最好...