吃香蕉会发胖吗

香蕉吃了会胖吗2，吃香蕉长胖吗3，吃香蕉会不会胖他们说香蕉热量很高4，吃香蕉能长胖吗1，香蕉吃了会胖吗看是什么人吃咯。连喝水都会胖的。吃什么都胖，但香蕉是不错的水果的呢，应该对于平常人来说不会胖不一定,最好是注意吃的量(一次一根)和时间(饭前1到半小时)不会胖。但是糖尿病人是不能多吃的。因为香蕉里面还有很多的淀粉和糖，对糖尿病人来说，多吃会影响血糖。正常人来说，吃香蕉可以起到滑肠通便的作用。另外，香蕉里含有的淀粉和糖可以给你饱腹感（减肥的啦），还有就是香蕉里含有丰富的Ｋ，对于运动员或者经常运动的人来说...

如果一天只吃一两根，不会发胖，多吃肯定会发胖，一位在办公室白领，一天所需的卡路里大约是1300kcal，如果一天吃9根香蕉，也就是说平均每餐吃3根香蕉，就已经超过了一天所需热量了,5、饮用酸牛奶时也不要同时食用香蕉，容易产生致癌物质吃香蕉会胖吗,5、饮用酸牛奶时也不要同时食用香蕉，容易产生致癌物质吃香蕉会发胖吗,,多吃会发胖,,多吃会发胖,吃香蕉会胖吗。1、吃香蕉会发胖吗?香蕉所含热量是水果当中较高的，但是吃香蕉对人体减肥也是有帮助的，当然这里所说的有助于减肥是指每天食用一根香蕉即可。食用熟香蕉可以有效的...