忘记他的这件事

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有时候越想忘记一件事的话就越会忘不掉，如果你想要忘记以前上学丢脸的事情，那我最好的建议就是你不要去想他，不要一直想着想要忘记他，你就把他当做一件平常的事情对待，过一段时间以后你就会发现，你的脑海中再没有他如果不刻意的想起的话，他应该就会在你的脑海中淡化消失怎样在潜意识里忘记一件很不愿想起的事。1、怎样在潜意识里忘记一件很不愿想起的事?很显然这个事情是在你的意识层面上的，如何记住一件事可以掌握在我们自己手里，但是忘记他就由不得我们了，唯一可以做的就是找一些快乐的事来取代你孤单的时间，再或者你就彻底的想想这些...