怎么联系控球，控球如何联系
控球如何联系整天让球部离手，，不一定要拍，，我高中的时候把球洗干净了抱着睡觉，，时间长了，，就会有球性的，，让球在身上到处转动，，练习球感，，要是有球场就练拍球2，怎么练控球又稳又快练球又快又稳方法如下：1、脚底和两只脚的脚内侧，所以我们先把球打到反弹板，然后用脚底向外侧拉球，远离标志盘。然后脚内侧推球转移，把它推到标志盘的另一侧，然后在两侧重复这个动作，每一个练习进行60秒。2、练习我们用的是脚底内侧和双脚的鞋带位置，我们把球打向反弹板，然后脚内侧控球远离标志盘。控球穿过身体，然后用另一只脚的脚底拉...
更新时间：2022-12-06标签： 怎么联系控球怎么联系控球 全文阅读