将米饭泡好待用，将煮好的鸡肉用酱油和糖腌制10分钟左右\r\n\r\n4,将腌制好的鸡胸肉放入锅中，盖上锅盖，选择米饭烹饪模式，开始烹饪,将羊肉块倒入油锅,将鸡肉放入沸水中焯一下，然后当所有的鸡肉都变色时取出,大白菜肉焖饭味道鲜美，用料简单不复杂，适合上班族外出游玩,把炒好的羊肉倒入电饭锅，按下煮饭键。
1、食材:鸡胸肉；土豆；大豆；胡萝卜；杏鲍菇；鸡蛋；大米；小米椒；生姜。\r\n \r\n 2。鸡胸肉洗净切块，用姜片、料酒、酱油、胡椒粉、盐、油、淀粉腌制(卤汁不好，不要过量就好)。\r\n \r\n 3。大米洗干净放入电饭锅，比平时少用水。\r\n \r\n 4。将洗净切丁的土豆、胡萝卜、杏鲍菇、毛豆放入锅中。\r\n \r\n 5。将腌制好的鸡胸肉放入锅中，盖上锅盖，选择米饭烹饪模式，开始烹饪。\r\n \r\n 6 .拌一碗酱:生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺，香油1勺，水1勺，盐少许，糖少许，小米椒碎。\r\n \r\n 7。差不多熟了。在里面打一个鸡蛋，炖5分钟左右，然后把酱汁倒在上面。\r\n \r\n 8。搅拌均匀，加入葱花，再搅拌均匀。
大白菜肉焖饭味道鲜美，用料简单不复杂，适合上班族外出游玩。\r\n\r\n大白菜肉焖饭所需材料:\ r \ n \ r \ n大白菜(三分之一)、鸡腿(3个)、葱蒜(少许)、酱油(2汤匙)、糖(1汤匙)\ r \ n \ r \ n酱油(酱油)\r\n\r\n 2。将鸡肉放入沸水中焯一下，然后当所有的鸡肉都变色时取出。将米饭泡好待用，将煮好的鸡肉用酱油和糖腌制10分钟左右\r\n\r\n 4。着火了。
3、怎么做羊肉焖饭呢?准备材料:羊腿200g、大米300g、胡萝卜1根、洋葱1根、羊油100g、葡萄干20g、盐3g(根据自己口味加减)\ n \ n \制作步骤:\n1。将羊油、羊肉、胡萝卜、洋葱洗净，切块备用，\n\n\n2。小火加热炒锅，倒入羊油，\n\n\n3、小火煨，让羊板油慢慢炼油。当锅里的油渣变干变黄时，说明油已经用完了，此时可以关火了，\n\n\n4。过滤掉油渣，\n\n\n5。将羊肉块倒入油锅，\n\n\n6。羊肉片变成金黄色后加入胡萝卜片翻炒，\n\n\n7。然后加入洋葱末翻炒，\n\n\n8。加入少许盐翻炒入味，\n\n\n9。淘米，比平时少加水，\n\n\n10。把炒好的羊肉倒入电饭锅，按下煮饭键，\n\n\n11。煮好后撒上葡萄干，搅拌均匀再吃，\n\n\n12。成品。
