黑茶中的茶氨酸可以抑制血压的升高，而生物碱和黄酮可以舒张血管壁，增加血管的有效直径，通过舒张血管来降低血压,我觉得黑茶对身体很好，味道也不错,黑茶的有效成分既能抑制人体肠胃中有害微生物的生长，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调节胃肠功能的作用,黑茶流行的一个重要原因是它对人体的保健和调节作用。
黑茶流行的一个重要原因是它对人体的保健和调节作用。①减脂减肥，保护心脑血管。黑茶中的茶多酚及其氧化产物可促进脂肪溶解和排泄，可降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量，从而减少动脉壁上的胆固醇沉积，降低动脉硬化的发生率。②增强胃肠功能，提高免疫力。黑茶的有效成分既能抑制人体肠胃中有害微生物的生长，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调节胃肠功能的作用。其生物碱能促进胃液分泌，黄烷醇能显著增强胃肠蠕动，具有明显的解郁、止泻、通便作用。③降低血压和血糖。黑茶中的茶氨酸可以抑制血压的升高，而生物碱和黄酮可以舒张血管壁，增加血管的有效直径，通过舒张血管来降低血压。黑茶还具有防癌、降血脂、防辐射、消炎等常见的保健功能。喝黑茶可以使人感到舒适和放松，但不会因为喝茶而使人兴奋和失眠。
2、喝 黑茶有什么功效?现在人们已经越来越认可黑茶。我觉得黑茶对身体很好，味道也不错，黑茶有九大功能:补充膳食营养；帮助消化，解油腻，和胃；降血脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病；抗氧化，延缓衰老，延年益寿；抗癌和抗突变；降低血压；改善碳水化合物代谢，降低血糖，预防糖尿病；杀菌消炎；利尿解毒，降低烟酒毒。
