社交恐惧症患者的主要症状表现为。社交恐惧症的实质是个人社交技巧不足，个人表达能力弱，对社工任务有一定的恐惧畏难情绪，不执着不妄想管它社交不社交，做事就是做人而已，何去追求社交管它鸟，谢谢邀请，社交恐惧症要进行心理疏导和行为训练，吃药只是控制了不恐惧，但对社交还是不感兴趣，甚至回避，而且停药后状态依旧，效果反弹也令人不安。
1、如何治好社交恐惧症？
“你越是在乎什么，什么就会对你伤害最大”，“黑夜的转弯是白天，社交恐惧转弯是淡化，不攀缘不追求”。转弯方法看你选择你可以一心一意做义工去，专心专意哄孩子去：诚信诚意做事去；平平淡淡生活去，只管当下做好自己去，不执着不妄想管它社交不社交，做事就是做人而已，何去追求社交管它鸟。放下攀缘才能得到自在，
2、社交恐惧症用心理咨询效果好么？什么方法治疗比较好？
谢谢邀请，社交恐惧症要进行心理疏导和行为训练，吃药只是控制了不恐惧，但对社交还是不感兴趣，甚至回避，而且停药后状态依旧，效果反弹也令人不安。社交恐惧症的实质是个人社交技巧不足，个人表达能力弱，对社工任务有一定的恐惧畏难情绪，所以，不足的要补上，不会的要尽快，不要把精力都放在体会自己的症状表现上。不要以为有症状有就会有麻烦，这些恐惧等不良表现是生理性的，药物只能控制部分表现症状，
如果因为用药而耽误了心理疏导，那就遗憾了。当一个人不会说话，尤其是遇到生人时，会尴尬紧张、呼吸急促，心跳加快，这些表现对人的影响最大，因为这是明显的，也是令人查看到的，所以格外受人重视，也令人担忧，由此产生一些误解，误认为是身体上出现了什么病，好象是病，但根本上说不是病。有了这些症状的社恐者，首先排除误把症状看成生理问题的颂向，再耐心学习社交礼仪和社交接待等相关知识和技能，再练习唱歌、摆花等酒店才艺，当一个人有了这些社交专场合的基本知识和能力，就不再回避社恐了，
3、社交恐惧症、强迫症怎么治？
社交恐惧症患者的主要症状表现为：跟人目光交汇的时候会紧张慌乱；人多的场合基本不说话；总觉得自己在别人眼里是丑陋、卑劣、可耻的，认为别人的正常言行是对自己的厌恶、鄙视；遇到需要表现自己的场合就害怕、回避；不主动联系朋友、同学、同事，情愿一个人孤独也不愿意跟人相处等等。社交恐惧症的治疗，可以通过精神分析，挖掘患者问题的根源，比如潜意识情结，然后处理情结，症状消失；满灌疗法，给患者呈现最强烈的恐怖、焦虑刺激，以迅速校正病人对这些刺激的错误认识，并消除由这些刺激引发的习惯性反应；系统脱敏法，让患者从最低级到最高级想象发生社交恐惧症的场景，感受到紧张就停止想象进行放松，重复操作直到不再紧张，进入更高一级，
想象的场景没有问题了，再在现实生活中进行同样的练习，直到症状消失。强迫症是以强迫思维和强迫行为为主要临床表现，特点在于有意识的强迫和反强迫并存，患者时常被一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵扰，患者虽能体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗但始终无法控制，二者强烈的冲突使患者感到巨大的焦虑和痛苦，影响了患者的工作、学习和生活。
强迫症的治疗：强迫症跟社交恐惧症都是心理疾病，心病心医，得了强迫症需要尽早联系专业的心理咨询机构来专业解决，强迫症在重症情况下会“两条腿走路”治疗，即一面用药物来缓解患者的焦虑、紧张，同时展开心理治疗。随着治疗的深入，心理治疗起主导作用，服药逐渐减少直至停药，这样维持到患者问题解决，需要强调的是，强迫症的症状是心理冲突和矛盾无法解决的情况下个体采取的缓解痛苦的方法，吃药可以缓解症状，但解决心理冲突和矛盾需要系统的心理治疗。
4、我有严重的社交恐惧症怎么办？
1、多逛超市、菜市场——首先习惯一下身处人群中的熙熙攘攘，卖菜的大妈是最能让人放松的，她们喳呼的大嗓门，热情的招呼张罗，夹杂着四周吵闹的电动车铃声，孩子哭喊声你还能因为人多而紧张吗?[呲牙]2、买个小宠物，最好是可爱一点的小狗（比较容易亲近）每天在小区、公园遛狗——碰到同样有宠物的人，你们可以轻松的聊一下各自的小宝贝哟。
