科比投篮姿势，科比的投篮手势

本文目录一览

1，科比的投篮手势
2，科比的投篮动作
3，科比的投篮姿势
4，科比的投篮姿势是怎样的
5，科比的投篮姿势是怎么样的
6，科比投篮姿势
7，科比投篮手势详解

1，科比的投篮手势

单脚投篮

科比的投篮手势

2，科比的投篮动作

三分线外手臂发力，距离篮筐近手腕发力。手很直，后仰。

急停跳投

科比的投篮动作

3，科比的投篮姿势

科比一般进攻时，如果对方不贴身，他会直接拔起来投，这时候后仰得不厉害，只有一点点；如果是贴身的话，他会加速突破，然后后撤起跳，超级后仰跳投。

科比的投篮姿势

4，科比的投篮姿势是怎样的

幽雅的

很好看手夹得很紧跳的很高。后仰得很凶手臂长，很像直臂投篮压腕很漂亮，

科比投蓝没有固定的姿势你应该蛮喜欢看NBA把科比经典动作就是转身跳投并且他的感觉特别好所以每次都能命中每每在关键时候得分他的转身跳投跳的很远在我印象中他之所以没被人盖过冒

主要是自己对身体的调整

小飞侠的外号,就知道了.先绕着三分线左右跑着运几下,然后急停后仰跳投,身体划开,很唯美

和乔丹一样

他的动作是和乔丹学的，一模一样

5，科比的投篮姿势是怎么样的

左手为辅助手，五指尽可能的分开，右手为主投篮手。手腕发力。

他的投篮姿势和乔丹是一样的 NBA 最标准的就是他和乔丹了`` 又好看又准

多看他的比赛看慢镜头多了就知道了

多以转身和展腹、背扣完成的！难度系数很高！

给你几个网址，上面有 http://2008.qq.com/a/20080727/000044_6.htm http://2008.qq.com/a/20080825/000009_1.htm http://sports.qq.com/a/20080329/000263_1.htm 模仿他一遍一遍一遍的联系对着镜子不用球只看手型后来联系投篮有个1年就差不多了我自认为我的投篮姿势比较标准 3分是学习科比的中投不是就是标准动作

用手投的啊，你去看看图片就行了啊

6，科比投篮姿势

要想提高投篮姿势的美感，先从拿球说起，你拿球方式不正确出手时胳膊和手都很别扭，拿球是两手完全舒展开，投球是右手托球，让球、眼睛和篮筐三点一线，这样把球投出去后准度又高，手和胳膊看起来协调，有美感。左手自然扶球。如果想飘逸你就练后仰。身板要直，投篮时别想姿势，一想就不能放松、。投篮姿势优雅说明弹跳轻松，但还得有滞空能力，多练腹肌。

上土豆搜下《科比门徒》，是他亲自教学的，希望对你有用

适用就好啊，呵呵，我感觉强加一个自己不舒服的投篮姿势命中率绝对会下降不少啊，只要不是马里昂那种姿势都满好看的~呵呵

http://2008.qq.com/a/20080727/000044_6.htmhttp://2008.qq.com/a/20080825/000009_1.htmhttp://sports.qq.com/a/20080329/000263_1.htm科比专栏http://sports.qq.com/NBAstuff/kobe24mvp.htm

其实科比投的准不是因为他飘逸的姿势而是因为他的手型他柔和的手感才造就了他的命中率学姿势是没用的好好培养你自己的手感吧多投篮就好了.

7，科比投篮手势详解

去网上找吧很多的。不过还是科比那句话。怎么舒服怎么投不要过多的去追求明星的动作而忽视自己的感受。没准他的动作并不适合你呢。还是要自己摸索。希望楼主能成功吧。

1、身体侧对篮筐　　2、身体重心放在左脚上　　3、两脚略与肩同宽，左脚后，右脚前。右脚稍内扣，脚尖外侧指向篮圈　　4、含胸，两膝略屈，右膝稍一点点内扣　　5、头正对篮圈　　我们说了站位的问题，那么接下来就是准备投篮了。至于罚球前的拍球和呼吸就不说了，直接进入投篮动作。因为池边老师说过，投篮时正确的左手应该是放在球的左上方，那么我们在投篮之前左手就是托着球的感觉，同时左手保持硬手（软手根本无法托着球），左手张开呈弧状，为什么要呈弧状呢，因为左手是在球的侧前方，并不是正前方，我们要想在球的侧侧方完全托起球，同时保持球在手中很稳，不晃动，左手手掌就必须呈弧状，大家可以看下科比左手托球的动作：　　左手托球的位置大约在腰间，然后右手张开呈硬手姿势放在球上，这里要说的一个问题就是，右手手指的指向问题。池边老师曾说过，为了保持投篮时右小臂竖直，在投篮前，也就是托着球时，右肘是可以稍向外拐的，这样更有利于发力。　　那么如果你的右手手指此时正指向篮圈的话，你的右手与你的右小臂一定是扭曲的，那么等到投篮的时候，你的发力就肯定也是扭曲的，大家可以比划着试试，看我说的对不对。所以，右手手指的指向同右脚的指向是一样的，都不是正指向篮圈，而是侧指向篮圈，这样做的目的，无非是为了投篮时右小臂能够舒服的保持竖直，同时直线发力。插个图，大家看一下：　　说完了左手和右手，我们说下其他要注意的地方。第一就是要放松，尤其是两肩要放松，右肩由于右肘外拐的原因，会比左肩低，还有就是球放在自己身体中线靠右的位置，这两个问题池边老师都曾经讲过，在这里就不多说了。但是这两个要点却很重要。　　准备动作做完后，接下来就是瞄准了。很多同学都问一个问题，就是你的出手点在哪里。这个出手点的意思就是，你的球举到什么位置才出手。这个问题众说纷纭，各人有各人的习惯。我个人是习惯是当我的右手食指碰到我右眉梢上方的额头时出手。注意是右眉梢上方的额头。这时我的右大臂正好平行于地面，与身体呈直角。也就是我们通常要求的3个90度。如果右肘部抬得过高的话，不利于投篮的发力和稳定性。我觉得我们在这个问题上不能和科比乔丹相比较，因为臂展有差距，他们的右小臂肯定比我们的长，那么肘部举到同样的位置，我们的右手指碰到额头，他们的整个右手掌也许就在头上面了。总之这个出手点高低的变化还是与你右臂肘部的高低有关。　　最后就是出手了，这个要注意的是我们在屈膝的同时，把球举到了我们的出手点，然后蹬腿的同时开始出手，最后完全站直，球脱离右手。这个过程是连续的，很顺的一个过程。投篮时候力量的传导我就不多说了，这个懂点篮球的都知道。出手时，食指中指拨球。

一、站位的问题：　　科比和乔丹都是单手肩上投篮，为了保持右小臂能够竖直正对篮筐，必须有一个侧身的幅度，这个幅度有多少呢，大概30~45度左右，具体看个人的情况，总之不管侧多少度，你投篮时要感觉舒服，同时右小臂要能够保持竖直。两脚张开略与肩同宽，左脚在后，右脚在前。注意身体重心不是放在两腿之间，而是放在左腿上，左膝几乎承担了身体的所有重量。身体保持正直，但并不是直挺挺的站着，而是含着胸，两膝稍稍弯曲，但不能弯曲太多，因为接下来投篮时还有个屈膝的动作，像韦德那种直接屈膝的并不多，并且不易发力。　　头正对篮圈，科比曾说过，头正对篮圈是他保持投篮稳定的一个秘诀。有同学提到脚尖的指向问题，这里说一下，由于是侧身，所以右脚尖不是正对篮筐，而是右脚外侧斜对篮筐，右脚稍内扣，同时右膝也会有一点点的内扣。右脚几乎与左脚保持平行，由于重心的关系，右脚从视觉上看虽然完全放在地面上，实际上是虚放在地面上的，可能有人不理解这个“虚”的意思，具体感觉就是你在以左脚为中轴脚，右脚在做试探步的感觉一样。科比和乔丹接球之后都是三威胁动作，然后以左脚为中轴脚做试探步，这个动作可直接突破，顺步突，晃左切右，晃右切左都可以；也可试探步后直接干拔跳投，都是从这个站位发展来的。　　下面总结下要点：　　1、身体侧对篮筐　　2、身体重心放在左脚上　　3、两脚略与肩同宽，左脚后，右脚前。右脚稍内扣，脚尖外侧指向篮圈　　4、含胸，两膝略屈，右膝稍一点点内扣　　5、头正对篮圈　　二、我们说了站位的问题，那么接下来就是准备投篮了。至于罚球前的拍球和呼吸就不说了，直接进入投篮动作。因为池边老师说过，投篮时正确的左手应该是放在球的左上方，那么我们在投篮之前左手就是托着球的感觉，同时左手保持硬手（软手根本无法托着球），左手张开呈弧状，为什么要呈弧状呢，因为左手是在球的侧前方，并不是正前方，我们要想在球的侧侧方完全托起球，同时保持球在手中很稳，不晃动，左手手掌就必须呈弧状，大家可以看下科比左手托球的动作：　　左手托球的位置大约在腰间，然后右手张开呈硬手姿势放在球上，这里要说的一个问题就是，右手手指的指向问题。池边老师曾说过，为了保持投篮时右小臂竖直，在投篮前，也就是托着球时，右肘是可以稍向外拐的，这样更有利于发力。　　那么如果你的右手手指此时正指向篮圈的话，你的右手与你的右小臂一定是扭曲的，那么等到投篮的时候，你的发力就肯定也是扭曲的，大家可以比划着试试，看我说的对不对。所以，右手手指的指向同右脚的指向是一样的，都不是正指向篮圈，而是侧指向篮圈，这样做的目的，无非是为了投篮时右小臂能够舒服的保持竖直，同时直线发力。插个图，大家看一下：　　说完了左手和右手，我们说下其他要注意的地方。第一就是要放松，尤其是两肩要放松，右肩由于右肘外拐的原因，会比左肩低，还有就是球放在自己身体中线靠右的位置，这两个问题池边老师都曾经讲过，在这里就不多说了。但是这两个要点却很重要。　　三、准备动作做完后，接下来就是瞄准了。很多同学都问一个问题，就是你的出手点在哪里。这个出手点的意思就是，你的球举到什么位置才出手。这个问题众说纷纭，各人有各人的习惯。我个人是习惯是当我的右手食指碰到我右眉梢上方的额头时出手。注意是右眉梢上方的额头。这时我的右大臂正好平行于地面，与身体呈直角。也就是我们通常要求的3个90度。如果右肘部抬得过高的话，不利于投篮的发力和稳定性。我觉得我们在这个问题上不能和科比乔丹相比较，因为臂展有差距，他们的右小臂肯定比我们的长，那么肘部举到同样的位置，我们的右手指碰到额头，他们的整个右手掌也许就在头上面了。总之这个出手点高低的变化还是与你右臂肘部的高低有关。　　四、最后就是出手了，这个要注意的是我们在屈膝的同时，把球举到了我们的出手点，然后蹬腿的同时开始出手，最后完全站直，球脱离右手。这个过程是连续的，很顺的一个过程。投篮时候力量的传导我就不多说了，这个懂点篮球的都知道。出手时，食指中指拨球。

科比投篮动作剖析（图）喜欢篮球、了解篮球的朋友都知道一个正确的投篮姿势在比赛中是多么的重要，投篮姿势是否正确直接影响你的投篮命中率，现役nba投篮非常标准如科比、雷.阿伦等球星姿势都有如教科书般的优美！下面让我们一起来看看科比优美的投篮瞬间！投篮是科比常用的得分手段，目前科比的投篮命中率是45.7%，罚篮命中率是88.3%，精准的投篮已经成为科比绝杀对手的杀手锏。科比投篮动作剖析图1：科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“v”字型图2：科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。图3：球出手时，用食指最后拨一下球。

科比这个手势你知道是什么意思吗！

一般都是高难度的，下身往前倾，上身往后倾，或者一个360度。科比投球时手指总是和球的横纹相交甚至垂直，而且总是在举球到头的上方时才出手，起跳高度在25~~~40cm左右