生姜红糖水怎么做，姜红糖水怎么做

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1，姜红糖水怎么做
2，生姜红糖水怎么做
3，生姜红糖水怎么煮

1，姜红糖水怎么做

生姜红糖水也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来生姜红糖水的做法：将带皮生姜(削皮的生姜不能发挥姜的整体功效)3-5片、红糖加适量水，炖10-20分钟即成。生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质，能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。把姜的功能归结为：归五脏，除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。　　红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。将其煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。因此红糖水也是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。红糖水不适宜糖尿病等病症人长期食用。

姜红糖水怎么做

2，生姜红糖水怎么做

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生姜红糖水怎么做

3，生姜红糖水怎么煮

水500克，放入姜片5克，烧开，把红糖放入，煮3分钟即可

生姜红糖水温补，尤其适合体寒的人士喝。像发烧，淋雨，身体受寒了，最好喝点生姜红糖水。

功效：发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，伴有恶心、呕吐、腹胀等。原料：纯正红糖30克、生姜20克、水200毫升；制作方式：①生姜洗干净，切片或切丝；②将处理过的生姜、红糖和水放入锅内，搅拌均匀；③大火烧开，然后改小火熬制约10分钟；④将熬制好的红糖水倒入碗内，冷却到60度左右饮用；⑤所添加的生姜是否食用，依个人喜好。⑥制作好的红糖水最好当时饮用，不宜存放，因为红糖水容易滋生细菌。

生姜红糖水的做法：1、把生姜的皮用指甲扣除洗净后，切成薄薄的片，然后再切成细丝，然后剁成末，备用。2、锅里烧水，根据自己煮的量，放适量的清水3、清水煮沸后放入姜末4、姜末煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放，太多会过甜，太少了就失去滋味了，放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右就可以食用了扩展资料：生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。根据医书的记载，生姜具有发汗、解热，镇咳、去痰，健胃、祛风，抗血栓(心肌梗死、脑栓塞)，降血压、降胆固醇，抗菌、增强免疫力、强自、抗抑郁等功效。参考资料生姜红糖水_百度百科

生姜红糖水怎么煮