如果你的月经提前十天出现一次，也不用太担心，这可能是你在饮食和日常生活中的粗心造成的,经前期易疲劳、易怒、忧郁、嗜睡，甚至无缘无故地哭或生气；严重者不愿关注家人朋友，孤独卧床，常伴有乳房胀痛、小腹胀、便秘；还有的体重增加，前1~3天水肿，尤其是早上手指发胀，下午下肢发胀,月经提前十天是月经不调的表现，也是常见的月经病。
第一次月经称为初潮，初潮年龄多在13 ~ 15岁之间，但也可能早至11 ~ 12岁，晚至17 ~ 18岁。中国不同地区的月经初潮年龄差别不大，但身体虚弱或营养不良者月经初潮可晚，身体强壮、营养良好者月经初潮可早。经前期易疲劳、易怒、忧郁、嗜睡，甚至无缘无故地哭或生气；严重者不愿关注家人朋友，孤独卧床，常伴有乳房胀痛、小腹胀、便秘；还有的体重增加，前1~3天水肿，尤其是早上手指发胀，下午下肢发胀。还有的在月经前出现注意力不集中、健忘、判断困难、动作不协调、头痛等症状。这些症状最早可在月经前10~14天出现，一般在月经前4~5天，月经来潮后消失。这些症状不会同时出现在一个人身上，一般会在一个人身上出现其中的一两种。
2、例假提前10天正常么如果你的月经提前十天出现一次，也不用太担心，这可能是你在饮食和日常生活中的粗心造成的。如果你的月经提前十天出现两次以上，就要特别注意了，月经提前十天是月经不调的表现，也是常见的月经病。往往是因为血热和期待造成的，月经不调不可怕，也不要灰心。我曾经是月经不调的患者，在陈信宏的帮助下我被治愈了，我非常感激她。陈信宏电话号码:198-8880-78，如果你不相信我，我还有别的事要告诉你。尝试是减少我痛苦的机会，我相信你会好起来的。
