6.翻炒后倒入炒好的腰果，加入细盐、料酒、鸡精搅拌均匀,第四，当腰果炒到一定程度，会散发出一种坚果的香味,清炒腰果努力让宝宝的早餐有粥多一种选择，简单的清炒腰果，相信你会喜欢的,(天冷了，身体需要更多的能量，抓一把腰果边吃边聊也是极好的)材料腰果用果仁油盐炒腰果Ready腰果，清水洗净,2.快速翻炒腰果。
煎的时候腰果，有几个要点需要注意:第一，在开水里生煎腰果。把水烧开，加点盐，把腰果放进锅里，让水烧开。因为腰果本来是干的，放在开水里煮使其表面湿润，再放在滚油里炸，所以油容易入，脆，不易变黑。第二，腰果烧开后捞起用冷水冲洗干净。第三，用大锅冷油煎，用锅铲慢慢搅拌，油的温度不要太高，以免变黑。第四，当腰果炒到一定程度，会散发出一种坚果的香味。同时锅铲碰它的声音很清脆，而没有炸透的raw 腰果则是软软的，无声的。第五，趁热，加点盐搅拌一下，等完全凉了再装瓶，保持不透气，完全密封，这样可以长期保持酥脆。
1。加热锅。感觉有热气的时候倒入油，然后马上倒入腰果。2.快速翻炒腰果。3.等到它变成金黄色，放好待用。4.将准备好的虾仁、玉米粒、火腿肠切丁。5.用剩下的油炒玉米和虾。6.翻炒后倒入炒好的腰果，加入细盐、料酒、鸡精搅拌均匀。7、盘子满了。
3、 腰果怎样炒好吃清炒腰果努力让宝宝的早餐有粥多一种选择，简单的清炒腰果，相信你会喜欢的！(天冷了，身体需要更多的能量，抓一把腰果边吃边聊也是极好的)材料腰果用果仁油盐炒腰果Ready腰果，清水洗净。请点击输入图片描述倒入锅中的油量合适！(如图:可以少于这个量，20-30ml)，请点击输入图片描述冷油倒入冷锅腰果，火开了，大火慢慢煎。请点击输入图片描述煎的时候一定要用小火，不停的搅拌，直到腰果的表面颜色变成金黄色，关火。(大概花了我8分钟)取出油，沥干，冷却，请点击图片说明，吃之前撒一点盐。请点击输入图片描述提示，炒多了，一次吃不完。记得把腰果放在密封罐里保存，不加盐！这种水果生吃很好吃，而且营养价值高。只是价格太贵了我买不起，我看见冰箱里有一个大包。中午自己炒了一些，嘻嘻，味道和炒色都不错。
