太极刀和太极剑相比，作为健身和修身养性的手段，不如太极剑普及,杨式太极剑、陈石太极剑等用于表演或练习的剑统称为“太极剑”，长度分为30寸、28寸、26寸、26寸,32型太极剑由国家体委组织，著名武术家李天际在杨式太极剑的基础上简化而成,杨式太极刀，像太极剑，是由太极拳发展而来，具有太极拳练习的一般特点和要求。
杨式太极刀，像太极剑，是由太极拳发展而来，具有太极拳练习的一般特点和要求。但太极刀与太极剑有区别，如“剑轻剑稳”、“剑如虎，剑如飞凤”、“剑黑剑绿”(即坚与轻的区别)。太极刀更厉害，而太极剑更潇洒，手法和运用都有区别。比如太极刀、太极传、剑的动作都是圆的，刀法运行的圆的特点是“包头过脑”。头伤刀，即手举过头顶，刀尖下垂，刀背从肩向后伤。过脑刀就是把刀举得太高，或者转过来，让刀绕过头顶，但刀背不贴后背。把头缠在脑后，攻守兼备，配合腰部练习，可以发挥数倍于手臂的力量。太极刀和太极剑相比，作为健身和修身养性的手段，不如太极剑普及。但是，它的攻击力很强。在冷兵器时代，刀的用途比剑更广泛，所以是练武的重要工具。
讲座及演示:中国人民大学李德印中华武术白洁教授，国际武术裁判太极剑兼具太极拳和剑术运动风格。要表现出太极拳轻松、柔和、缠绵的运动特点；还要表现出剑法清晰准确、身剑和谐、身段优美的特点。32型太极剑由国家体委组织，著名武术家李天际在杨式 太极剑的基础上简化而成。它分为四个部分和32个动作。内容精炼，路线清晰，剑法规范，动作准确。本片由李德印老师精心策划和授课，非常方便大众学习和实践。是最权威最规范的太极剑教学版。
杨式太极剑、陈石太极剑等用于表演或练习的剑统称为“太极剑”，长度分为30寸、28寸、26寸、26寸。吴阿敏表演用的太极剑应该是软剑，重量不到500g。
4、谁知道 太极剑的起源,发展和现在的流派?告诉声楼上的兄弟，你怎么知道陈石太极剑没人真的知道怎么用？你只是不知道而已。现在真正懂剑术的人少之又少，但也不是没有，各派太极剑，招式和套路基本相同，远非拳法之差，但在具体用剑方式和力度上有很大差异。陈太极剑讲究弹抖之轻，以腕部之力为主刺，不仅帅气美观，而且极具实用性和杀伤力。
