增强人体免疫功能:萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强人体免疫功能，提高抗病能力；2、助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；3.求助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉和脂肪，使其充分吸收；4、防癌抗癌:萝卜中含有木质素，可提高巨噬细胞活力，吞噬癌细胞,白萝卜是日常生活中很常见的一种蔬菜,因此白萝卜在临床上有一定的药用价值价值功效与作用:1。
白萝卜是日常生活中很常见的一种蔬菜。它是一种根菜，主要吃它的根。这种萝卜可能有2-3斤重，营养主要是植物纤维和能量。一般不作为补充能量的食物，主要用于补充植物纤维，以其他营养水溶性维生素B群为主。此外，它还经常被用作中药。据《本草纲目》记载，它是最有利的蔬菜，是中药中应用最广，对人体最好的蔬菜。对消化道、呼吸道、泌尿道都有很好的应用，还可以经常食用排毒防癌。白萝卜一次可以吃很多，而且能量很低，所以保健功能还是很重要的。
白萝卜是一种常见的蔬菜，可以生吃，也可以熟吃，味道微辣。据现代研究，白萝卜含有芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、增进食欲、加速胃肠蠕动、止咳化痰的作用。中医理论也认为味甘，性凉，入肺胃经。是一种很好的食疗方法，可以治疗或辅助治疗多种疾病。《本草纲目》称其为“最有益的蔬菜”。因此白萝卜在临床上有一定的药用价值价值
功效与作用:1。增强人体免疫功能:萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强人体免疫功能，提高抗病能力；2、助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；3.求助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉和脂肪，使其充分吸收；4、防癌抗癌:萝卜中含有木质素，可提高巨噬细胞活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜含有多种酶，能分解致癌的亚硝酸铵，具有抗癌作用；5、解渴:润喉去燥，使人神清气爽，心情舒畅。适合口干、眼燥、思维过度、睡眠不足、言语过度的人；6.祛痰止咳:对咽喉有很好的润泽和理疗作用，有利于局部炎症的治愈，能缓解局部瘙痒，从而阻断咳嗽反射。
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