对便秘有好处或者拉肚子,对吃错食物有很好的效果,你离不开拉肚子因为你经常打火锅，乱吃东西，踢被子,拉肚子多吃豆腐和豆浆,所以在拉肚子吃饭的时候一定要小心，尽量吃一些缓解症状的食物,当拉肚子，肠胃敏感虚弱，吃错东西会加重拉肚子的症状,今天小象教大家拉肚子吃什么,拉肚子能吃什么。
胃痛在春秋两季最常见，拉肚子。不要以为现在是冬天，就可以淡定。你离不开拉肚子因为你经常打火锅，乱吃东西，踢被子。今天小象教大家拉肚子吃什么。方法/步骤首先可以吃一些小米粥，暖胃，滋阴补虚，非常滋补。不喜欢可以吃米粥。液体的可以养胃。适当吃一些苹果，而不是西瓜、雪梨等凉性水果，会加重拉肚子。冬天可以吃水果。最好蒸或煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性喝红豆粥或者用红豆当糖水吃，可以止呕止泻。对吃错食物有很好的效果。拉肚子多吃豆腐和豆浆。那种豆腐不是油炸豆腐。豆腐可以补气养胃，豆浆可以清热解毒，可以治腹泻。建议可以用面条、面包代替主食，也可以清淡吃一些蔬菜。面食营养也很丰富。可以缓解胃酸，容易消化。最后，不要吃油腻的食物，这样会增加胃肠道的负担，导致胃肠道更加不适。
当2、 拉肚子能吃什么
拉肚子，肠胃敏感虚弱，吃错东西会加重拉肚子的症状。所以在拉肚子吃饭的时候一定要小心，尽量吃一些缓解症状的食物，拉肚子能吃什么？1.大蒜拉肚子用的时候可以吃一点大蒜缓解，因为大蒜可以杀菌，杀死一些有害物质，是可以预防和治疗的拉肚子。2.苹果苹果是碱性食物，吃苹果可以快速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力。用于中气不足，拉肚子，便秘等，苹果是最好的水果。对便秘有好处或者拉肚子，3.虽然在拉肚子不能吃菜泥，但是身体需要的最起码的营养成分是要补充的，所以可以吃一些菜泥。蔬菜泥比直接吃蔬菜更容易消化，营养价值也不会降低。
