7个月宝宝辅食食谱一天安排表，求七个月宝宝的每日食谱

1，求七个月宝宝的每日食谱

我家宝宝胃口也小，吃的不多，你可以参考一下早晨6点，母乳120ml8点苹果泥1/4个（亨氏豌豆泥1/3瓶 or 草莓泥3个）10点鱼肝油 +牛初乳+益生菌睡觉1小时12点米糊20克+猪肝粉+菜泥14点母乳100ml午睡2小时16点苹果泥1/4个（亨氏豌豆泥1/3瓶 or 草莓泥3个）18点米糊20克+肉泥+菜泥20点30 母乳120ml 睡觉1点30 母乳120ml我家宝宝过敏不吃鱼和蛋，你可以在下午午睡起来后给他吃个蛋黄，8个月后可以吃炖蛋。

求七个月宝宝的每日食谱

2，七个月大的婴儿每天要怎样安排食谱

我也很想知道,不过我平时就给我家宝宝中午吃一顿面条,或者蒸鸡蛋羹,有时也喂一点小饼干,上午在就给宝宝吃半个苹果或其它的水果,

7—10个月是宝宝以吃奶为主到1岁左右以吃饭为主的过渡时间，我们也把整个时期称为断奶期。宝宝断奶期的辅助食品可分为四大类、即谷类、动物性食品及豆类、蔬菜水果类和油脂、糖类。谷类：谷类食物是最容易为宝宝接受和消化的食物，所以添加辅食时也多先从谷类食物开始，如粥、米糊、汤面等。宝宝长到7—8个月时，牙齿开始萌出，这时可给宝宝一些饼干、烤馒头片、烤面包片、帮助磨牙、能促进牙齿生长。动物性食品及豆类：动物性食物主要指鸡蛋、肉、鱼、奶等，豆类指豆腐和豆制品，这些食物含蛋白质丰富，也是婴儿生长发育过程中所必须的。对于1岁以内婴儿来说，母乳喂养者每日每公斤体重需供给蛋白质2—2.5克，混合喂养、人工喂养需供3—4克。蔬菜和水果：蔬菜和水果富含宝宝生长发育所需的维生素和矿物质，如胡萝卜含有较丰富的维生素D、维生素C，菠菜含钙、铁、维生素C，绿叶蔬菜含较多的维生素B，橘子、苹果、西瓜含维生素C。对于1岁以内的宝宝，可以鲜果汁、蔬菜水、菜泥、苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥、红心白薯泥、碎菜等方式摄入其所含营养素。油脂和糖油脂和糖是高热能食物。宝宝胃容量小，所吃的食物量少，热能不足，所以必须摄入油脂、糖这类体积小、热能高的食物，但要注意不宜过量，油脂应是植物油而不是动物油。

差不多啊,我们是上午么吃点牛奶,米粉,到下午2点左右吃炖鸡蛋.有时候吃粥,买的宝宝吃的肉松喂粥,医生也让吃点紫菜,说这样可以补钙,如果不过敏的话可以吃点海鲜,医生说的.也可吃吃水果.

七个月大的婴儿每天要怎样安排食谱

3，七个月宝宝辅食食谱如何安排

七个月宝宝辅食安排：苹果泥：切开苹果，用勺子轻轻刮去泥土。香蕉皮：用勺子将香蕉放入碗中，用作香蕉泥。蔬菜泥：将蔬菜洗净切碎，加少许水，稍加季节，在锅内粉碎。日期枣：将枣洗净并煮约20分钟。南瓜泥：将南瓜洗净并剥开，用蒸汽压碎。苹果胡萝卜泥：将水果和蔬菜洗净一半，将苹果剥离并去核切碎。胡萝卜煮熟和挤压。倒入切碎的苹果，煮沸。加点蜂蜜，搅拌均匀。蔬菜泥：取适量的新鲜无农药绿叶蔬菜，如白菜、小青菜等，洗净，切碎，取出排骨，与蔬菜汁一起放入锅内，加适量蔬菜油和盐，并烹饪。即成泥，温度结束后，可以用勺子喂宝宝吃。泥中含有更多的维生素和矿物质，母乳中缺少母乳，尤其是母乳后6个月，以帮助婴儿消化和预防干燥的粪便减少肠道毒素，这是有益的。

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七个月的宝宝虽然未长牙，但是也是培养咀嚼习惯促进出牙的关键时间，辅食一般情况下可以加在奶粉中间，1、可以添加米糊，宝宝刚开始吃可以加适当比例的奶粉2、蔬菜、水果汁等，加温水3、适当的碎菜叶等可以适当添加宝妈们再添加的过程中也要注意，刚开始添加辅食，建议一天添加一种未食用过的食材，以防宝宝有过敏等不适的时候，我们方便找到过敏源。奶粉也很重要，我们家宝宝一直吃的是蓝臻，里边有母乳中的乳铁蛋白，促进保护宝宝的消化、呼吸系统免疫力。

从米粉开始喂起，然后再添加蛋黄、鸡汤、瘦肉粥、蔬菜泥等等。添加辅食不能代替宝宝喝奶，给他喝奶粉也很重要，要选择营养配比均衡的，比如圣元.

米粉，蛋黄泥，水果泥，一种一种循序渐进的添加，别给宝宝吃太多了。营养补充不全面，还可以喝奶粉的，比如优萃有机.

辅食要根据宝宝的消化情况去添加才行，要促进消化，还可以给他喝乳铁蛋白强化添加的奶粉，比如剖蓓舒

七个月宝宝辅食食谱如何安排