姜糖水的做法，姜糖水的做法

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1，姜糖水的做法
2，姜糖水的做法姜糖水怎么做好吃姜糖水的家常做法
3，姜糖水的做法和作用

1，姜糖水的做法

不需要吃掉不过喝几次。葱白三段，姜片五片，加差不多两碗水放适量红糖看自己口味煮、不过适合刚开始身体不适时喝厉害了就不太管用了。

.砂锅、清水，煮开后，下入姜片、红糖、陈皮，略煮2、3分钟即可。生姜3-5克，也就是3-5片，生姜可以吃掉。

一般6-9克生姜即可。可食用生姜的。注意保暖避风寒

姜糖水的做法

2，姜糖水的做法姜糖水怎么做好吃姜糖水的家常做法

生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散锅中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分钟这样；然后加入1大勺红糖搅拌融化均匀三十秒这样后就可以盛出来喝了，最好趁热一口气喝完

1. 姜皮稍微削一下，看到有腐烂的地方一定要切除干净，腐烂的姜会产生一种致癌物质。 2. 用刨刀刨成泥或丝，用切切成粒也可以，反正弄碎就行了。 3. 姜刨好后把红糖倒进姜碗里。

姜糖水的做法姜糖水怎么做好吃姜糖水的家常做法

3，姜糖水的做法和作用

姜糖水是民间常用的食疗方，据中医专家介绍，姜糖水的作用主要是防治感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞等症。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用姜糖水祛寒。对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗姜糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。姜糖水的做法也很简单：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖，乘热一气服下。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。姜糖水之所以能够防治风寒感冒，是因为生姜具有发汗解表作用。因加工炮制不同，姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分，应注意区别使用。生姜用鲜品、味辛性温，长于发散风寒，又能止呕，多用于风寒感冒及呕吐之证；干姜为母妻的干燥品，味辛性热，走散之力已减，温中之功加强，为治疗脾胃虚寒证的关键药，并能回阳、温肺化饮；炮姜经过火炮，辛味减弱，味较苦涩，温经止血是其所长，多用于虚寒性出血证。由此可见，防治感冒的姜糖水用生姜最为适宜，如果一时找不到生姜，干姜也可代用。红糖对于身体的健康有很大的帮助，中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。提醒：姜糖水并不是包治感冒的“灵丹妙药”，也是有严格适应症。若为风热感冒，就非姜糖水所宜了。

姜糖水的做法和作用